Огуречный сок содержит витамины С, B1, B2, РР и много микроэлементов, благодаря чему он помогает организму выводить токсины и сохранять упругость кожи.
За счет высокого содержания калия сок огурца может помочь вывести из организма излишки воды и соли.
Огуречный сок
Огурец — 1 кг
Соль — по вкусу
Огурцы очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку.
В сок добавить соль и перемешать.
Сок из огурца и моркови
Огурец — 1 кг
Морковь — 250 г
Огурцы и морковь очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку, перемешать.
Сок из огурцов, моркови и свеклы
Огурец — 300 г
Свекла — 200 г
Морковь — 200 г
Овощи очистить от кожуры, пропустить через соковыжималку.
Готовый сок перемешать.